不同的人在相同的情况下可以看到完全不同的东西。
这是比特丽丝切斯纳特在《九型人格:职场指南》里提到的,让我印象尤为深刻的一句话。
作为国际九型人格协会主席,比特丽丝切斯纳特从事九型人格研究工作三十余年。作为持证精神治疗师、心理咨询师、商业顾问,比特丽丝切斯纳特拥有传播学博士学位和临床心理学硕士学位。作为九型人格的传授者,比特丽丝切斯纳特曾任教于美国西北大学、加利福尼亚大学,并在斯坦福大学商学院接受九型人格团体辅导培训。
九型人格,是一种根植于古代哲学的成长工具,它准确地描绘了九种性格类型或风格的习惯性的思维、感觉和行为模式。
在西方文学最早的书面文本之一《奥德赛》中:
英雄奥德修斯从特洛伊战争回到家,遍访了九个充满神话生物的“陆地”,其特征与九型人格中的九种性格类型完全匹配!
正说明了它的历史悠久。
九型人格地图,代表着九种截然不同的人格类型。它既可以简化,划分为“头脑中心”、“心灵中心”和“身体中心”三个类型,又可以扩展,将每种人格详细扩展出三种子类型,达到27种具体子类型;更可以通过互动,将九种人格贯穿为系统的、互相影响的整体。
九型人格对于个人成长、寻找伴侣、教育子女等各个方面,都有着深远的意义,而比特丽丝切斯纳特的这本新书《九型人格:职场指南》,则从职场发展的角度,为我们重新梳理了九型人格的重要作用。
一方水土,养百样人
为了生存和繁衍,我们的祖先在恶劣的条件下,不断进化、适应环境,寻求最佳的方式来远离天敌、靠近食物。进化到今天,这种“趋利避害”的天性依然深深地印刻在我们的基因中。
婴儿从一出生,就能够敏锐地感知到安全或危险,能够通过哭闹来获得食物和关注,躲避危险和痛苦。
然而,接下来,在漫长的成长过程里,这种“趋利避害”的天性,却慢慢地演化出了截然不同的表现形式。你有没有发现:
有的孩子会通过撒泼耍赖来争取利益;
有的孩子会以沉默逃避来对抗不满;
有的孩子观察和寻求权威者的保护;
有的孩子体现出领袖气质,团结力量壮大自己;
有的孩子则乖巧听话,事事顺从。
同样是为了更好地生存,每个人却从孩童时代,就演化出独有的“关注焦点”和“应对策略”。
这些策略看似从不同方向出发,瞄准的却是同一个靶心——如何让自己生存得更好。
人和人之间的区别怎么会这么大?因为我们和他们,用完全不同的“视角”来看待世界,也用截然不同的“策略”来应对世界。
由此可见,我们的方法并不是唯一的方法,我们看待世界的角度,也绝对不是唯一正确的角度。
最大的优点,也可能带来最大的缺点
我们会听到这样的话:
“他做事一丝不苟,但有时候确实太较真了;”
“他的个性很外向很活跃,但有时候闹腾得让人受不了;”
“他非常温和,对每个人都很好,就是少了点原则。”
当我们把自己应对这个世界的“策略”用到炉火纯青时,当我们的优点被不断运用、放大时,就会带来“硬币的另外一面”。
所以,古人常用“过犹不及”来形容失去平衡所带来的问题。
因为所有的优点,必然也有它的局限。
无论我们习惯从哪个角度看世界,都不会是完整的世界,因为任何角度,都有盲区。
也许当我们小时候第一次“抗争”成功,是有意识地使用“抗争”这个武器,但慢慢地,我们从有意识这么做,变成了无意识地、自然而然地延续从前的“成功”做法。
于是,“抗争”进入我们的潜意识。这时,我们对自己的行为就不再敏感,我们没意识到自己在“抗争”,实际上早已表现出“抗争”的实际行动。
比特丽丝在书中提到:
很少人能够注意到自己每一个当下的注意力,并且有意识地观察自己。
我们所熟悉的,所喜欢的,直觉告诉我们的,都只是我们习惯的角度。我们看似清醒,实际上是在潜意识的指挥下“沉睡”,因为我们没有保持敏感和觉醒。
同样地,“耍赖”“撒娇”“权威”与“服从”等等各种策略,都是如此发展而来。
我们需要切实有效的工具
如果说,我们依靠着过往成功的经验,一直走到今天,只看自己喜欢的、想看的世界,只和自己类似的、有共同视角的人相处,确实挺舒适、挺愉快的。
可问题在于,在这个推崇合作的时代,竞争如此激烈,变化如此迅猛,单打独斗的胜算越来越小,即便是“一个人活成一家公司”的自我经营者,也需要对接客户、对接产品、对接资源,所有的一切都离不开和人的互动,你能选择遇到什么人吗?大多数情况下,我们只能去适应我们所遇到的形形色色的人,而唯有适应力强、擅长与不同类型的人合作的人,才有最大的胜率。
但是,谈合作谈何容易?人与人的截然不同,以及我们视野的局限性,让我们很难真正了解自己,也很难真的明白他人。
所谓的“站在别人的角度看问题”“将心比心”,很多时候只是美好的愿景而已。
我们更需要的,是一种切实的工具,能够将复杂的、我们看不明白的人和事剖析开来,清清楚楚地展示在我们面前,并且帮助我们明确“应该怎么做”。
正是基于这个原因,比特丽丝切斯纳特写了这本《九型人格:职场指南》,她在书中写道:
我希望这本书既能成为你‘自己’的‘个人手册’,又能成为与他人互动的路线图。
第五型下属与第一型上司的不欢而散
在接触九型人格之前,我常觉得自己的性格是非常矛盾的。
一方面,我外向热情,能够和陌生人迅速建立联系,作为面试官时,我能够让第一次见面的应聘者放下心防,袒露心声。另一方面,我又很难真的与他人建立深层联系,每当对方靠近,我总会下意识地保护自己的隐私和感受。我接触过各种心理学、招聘学的性格测试、心理测验,得到的,往往是矛盾的结果。
当我接触了九型人格后,我很快发现,自己就是传说中最为内向的“第五型-高度敏感的观察者”,我所擅长的,是观察和理解他人,却不愿意被他人所了解。
我在工作方面的表现,印证了这一点。
比特丽丝在书中写到,第五型人格:
喜欢研究任何让你感兴趣,或者有助于你进一步理清需要做的工作的话题。喜欢独立工作。喜欢成为自己感兴趣的事物方面的专家。阅读和做研究比与人们交流、处理他们的感受要简单得多。当能学到新的东西并获得知识时,会感到心满意足。(非常)注重隐私……不得不参与闲聊或者分享自己的信息时……会感到不舒服。与交流个人信息相比,就工作的智力方面进行交流要容易得多。
在职场人际关系领域,比特丽丝这样描述第五型人的特点:
人与人之间的紧张关系,尤其是充斥着情绪的紧张关系,可能会使第五型人退出甚至停止沟通。
确实,基于这种性格特质,我和上一份工作的上司产生了不可调和的矛盾。
当时,我一直认为自己足够努力,却始终得不到原上司的认可,每次的沟通,总是以对方的愤怒、挑剔结尾。而在长期的否定中,我走向了“远离”他,更加“独立工作”的另一面,因为唯有“远离”和“独立”,才能让我躲开那些无理由的怒火,让我感受到暂时的安宁。而伴随我的“远离”,原上司则更加暴躁,直至我忍无可忍,以离职作为可以“永远不需要再和他打交道”的唯一方法。并且,这段糟糕的职场经历,一直是我心中的一个阴影。
直到今天,我通过阅读其他八型人格,才发现,我原先的上司是典型的第一型-高度正直的理想者,他习惯于:
使自己过度紧张,并通过某些不合理的方式给同事施加压力。咄咄逼人、争论不休、不耐烦……提示别人的错误和做的不完美的地方。僵化、顽固,认为他们的方式是唯一正确的方式,而且可能看不到可以把事情做得同样好或更好的其他方式。
比特丽丝在《九型人格:职场指南》写道:
当你的上司是第一型人时……他们可能会大加批判,但没有意识到这会降低你的士气。并且,如果他们认为你不能正确做事,他们就可能把你排斥在外,不会告诉你他们的想法和感受……他们很难相信别人能正确地做事,并像他们一样负责任——这可能会破坏别人的努力。
当我看到这段话时,困扰我许久的心结解开了。
也许原上司对自己,对我都太过苛求,而我,把这种完美主义的苛求,当做了无理由的敌意,才备受打击。
比特丽丝在书中写道与第一型人合作的技巧,包括:
在他们感到紧张或愤恨时对他们保持耐心;懂得他们批判的倾向,对他们对自己的严格程度具有同理心。
如果当年我能看到这段话,我不会那么压抑,也不会对那段合作关系束手无策,直至不欢而散。
我们永远可以做得更好
《九型人格:职场指南》里的每一个人格,都是那么生动鲜明,我可以在身边找到所有类型的原型。很多我所不理解的、不喜欢的人和事,原来只是与我的“视角”不同而已。
这个世界本没有对错,只是我们习惯于霸道地用自己的标准衡量一切,在心理和情感上“铲除异己”。
当我们从一幅图中看到美丽的姑娘时,是不是,就不允许别人看到一位慈祥的老人呢?
如何才能拥有更加开放的心态?我觉得这是比特丽丝想通过这本书,告诉我们的最珍贵的道理。
她在书中这样说:
你知道了你处于一个特定的性格类型的盒子里……描述了我们把自己放在盒子里的方式,因此我们可以找到出来的路。
比如我,并不能因为自己“内向”,而把自己限制在第五型的“盒子”里,相反地,正因为我能够通过九型人格,清醒地看到自己的“局限”和“盲点”,我更明白应该如何更平衡、更灵活地面对世界、面对他人。
一方面,我应该充分利用我的优势,比如“建立和维护良好边界的能力”“对知识和思想的求知欲和热情”“专业并谦逊(的特点)”让自己成为可信赖的专家;另一方面,我应该尽力通过观察,克服自己对于自我边界(害怕暴露自己)和自我精力(害怕耗尽资源)的过度保护,更多地去感受自己的身体和情绪(因为第五型人格是头脑型,对于身体和情绪的感知较弱),去感受更丰富的生活和更开放的人际关系,以此拓展自己的边界。
同样的,每一个人格类型,都有可以拓展的边界。
值得推荐
比特丽丝在这本《九型人格:职场指南》,用相当生动、简明的语言,对于九种人格类型进行了深刻的剖析,在每个类型中,她都设定了“作为下属”“作为上司”的不同角色定位,也分别剖析了“可以利用的优势”和可以努力的方向。
通读本书之后,我觉得它就像一副地图,将起点(我们的现状),终点(我们可以拓展和改进的方向)以及沿途的风景(我们遇到的形形色色的人)都清晰地进行了标注。
所有希望在职场上拓展自己能力边界的朋友,都可以一读。