心理学：人际交往中的偏见，往往来自于首因定律
陆心说2020-09-01 16:54
文：陆心说
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当我们对一个人缺乏了解的时候，我们常常喜欢通过这个人的外貌与服饰，来判断这个人的性格、职业，以及他的社会阶层，因此，在人际交往中，我们与人接触的时候，给人留下的第一印象，就显得尤为重要了。
当我们初次与人想见识，假如这个人穿着夸张，并且身上带有纹身的话，我们便很可能会认为其是一个没有固定工作的闲散人员；而假如这个人身穿一身西装，或者是制服，我们就会觉得这个人很可能是上班族，或者是公务员，总是，我们对人的“偏见”，总是从第一印象开始的。
心理学上有一个名词，叫做“首因效应”，它是指交往双方形成的第一次印象对今后交往关系的影响，也即是“先入为主”带来的效果。
由此可见，在人际交往之中，我们给别人留下的第一印象，有多么重要，所以说，聪明的人，大都懂得重视自己的仪表与着装，因为他们知道只有给别人一个良好的第一印象，才会使得自己在今后的社交活动中，变得更加顺利。
那么，我们又应该如何做，才能够使得自己给别人留下一个良好的第一印象，不至于使别人对我们产生偏见呢？
首先，我们要注意自己的着装。
俗话说，人靠衣服马靠鞍，在我们与一个陌生人首次见面的时候，我们也常常能够通过自身的着装情况，而给对方留下一个深刻的印象。
1.我们的着装应该干净整洁。
与对方初次见面时，如果我们的着装干净整洁，那么，对方就会觉得我们很尊敬他，也会觉得我们平时有干净卫生的良好习惯，这对双方今后的进一步交往是很有利的
2.我们的着装应该符合身份。
如果我们是上班族，那么，我们在与人第一次见面的时候，就穿休闲装即可；如果我们是工人，那么，我们在与人初次见面的时候，就穿休闲工装就可，总之，我们在与人首次见面的时候，着装不可以太过刻意，而应符合我们的身份。
有些人，明明是白领工作人员，但是，在其他场合，他却喜欢穿着很夸张的衣服，这样，只会使人感觉到这个人有点个性张扬，不知收敛，这样子不符合身份的着装，在很多时候，对我们是不利的，不如说，在相亲时，我们穿着的很夸张，就会使人感觉我们不够严肃认真，从而遭到对方的拒绝。
不管怎样，我们在初次与人相见之时，都要让对方感觉到你的真诚，以及你对他的尊重，只有这样，我们才能获得一个与对方良好的交往空间。
其次，我们要注意自己的精气神。
精气神，反应的是一个人的精神状态与生活态度。
一个生活乐观，并且积极向上的人，他表现出来的精气神便应该是阳光的，使人感觉到力量的，相反地，一个本性悲观的人，他的精气神则一定是消极的，被动的，让人感觉到无力的。
我们在与人第一次见面的时候，也常常能够通过自身的精气神，给对方留下一个深刻的第一印象。
当然，每个人都希望他所交往的朋友，能够是积极乐观的，这样子，才能给他带来快乐的友谊，所以，我们在第一次与人见面的时候，一定要使自己有一个昂扬的精气神，只有这样，才能让别人对我们有一个好的第一印象。
最后，我们要注意自己的语言。
一个人的语言背后，藏着一个人的修养、学识，一个人读过多少书，走过多少路，都可以从他的语言中表现出来。
因此，在人际交往中，双方初次见面之时，我们所展现出来的语言，也是格外重要的。
如果这个人在言谈之中，经常旁征博引一些名言警句，并会符之以各种案例说明，那就说明这个人是一个博学的人，相反地，如果这个人语言贫乏，说话语言不清，逻辑不通的话，那么，就说明了这个人在知识结构上，一定是有所欠缺的。
我们每个人都希望能与博学的人成为朋友，因此，如果想要在人际交往中，给人留下良好的第一印象，我们就要懂得增强自己的学识，提高自己的语言能力，因为语言表达能力，对初次见面时的印象，起着至关重要的作用。
心理学上的“首因效应”，告诉了我们，在人际交往中，我们与对方初次见面时，给对方留下的第一印象，是非常重要的。
要想给对方留下一个完美的第一印象，首先，我们要注意自己的装作，既要干净整洁，又要符合身份。其次，我们要注意自己的精气神，是不是积极乐观，有活力。最后，我们要注重自己的语言，因为良好的表达，是人际交往中的润滑剂。
相信只要我们做好了以上三点，我们就能够避免在人际交往中，让别人对我们产生偏见。
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