文|小鱼奶爸日记原创,欢迎个人转发和分享
女性生完孩子后,颜值掉线是很正常的事。
一来刚生完孩子,身体消耗过大,精神状态不好,增长的赘肉也没消下去;二是为了照顾孩子,没时间梳妆打扮,以前可以花两个小时在化妆、穿衣上折腾,现在连吃饭、休息的时间都不够。
关于这点,宝妈们也是欲哭无泪,感慨抱着娃家里蹲的日子,不知何时才能结束。
上网看到一组很火的女性生娃前后对比图,令评论区许多宝妈直呼“太真实”。
这位宝妈生孩子前是个元气十足的萌妹子,大眼睛,白皮肤,可谓是许多男生心中的理想型。可生娃后不仅皮肤变得蜡黄,因为疲累整个人也显得很没精神。
很显然,五官虽然没有大的变化,可气色变差后,颜值也掉了好几个度,不过看着可爱的宝宝好受多了。
再看这位妈妈,生孩子前完全就是长了张女主播的脸,生娃后长胖了,也没有特意打扮,整个人比以前“圆”了一倍。
其实现在也谈不上丑,只是没有以前的那股气质了。
这位宝妈的变化更明显,生孩子前是个清新脱俗又带些成熟气质的美女,身材和五官都找不出什么缺点,就像李冰冰和刘亦菲的结合体。
生完孩子后,几乎没了以前的气质,脸色也变得暗黄,身材发福,乍一看就是个很普通的妈妈。如果不是提前知道,真的完全猜不到两张照片是同一个人。
最后这位宝妈生娃前是妥妥的知性女人,端庄、大气,生娃后身材变化不是很大,不过知性气质没有了,衣服穿得很随便,脸上框着一副眼镜,由于休息不好看上去气色一般。
如果说以前外出可以收获不少目光,现在估计没人关注了。
如此巨大的对比引得网友直呼前后判若两人,宝妈也自嘲称这是女神变翠花了。
为了组建一个完整的家庭,夫妻双方都需要付出巨大的努力,但在身体和心理方面,女性往往承受得更多。
生孩子前两人闲暇之余,还可以逛街吃饭看电影,放长假时旅个游,几乎没经济压力。
女性工作独立,工资负担自己爱美的那份开销完全足够,买喜欢的化妆品、衣服、鞋子,打扮得美美的。
生娃后,所有活动都围绕着孩子展开,不能有想走就走的旅行,不能每天点外卖,要给孩子准备辅食,还要面对各种家庭压力,比如夫妻矛盾、婆媳关系。
怀孕和哺乳期补得太多,减不下来,又没时间运动,加之产后心情波动大,休息不好,人状态就会变差。
但不论生活中有多少麻烦事,也别太放松自我了,自律的人生更精彩,多少要对自我有些约束。
这样不仅能增强自信心,也更受孩子喜欢,不易与社会脱节。
1、有自律意识,抓紧一切时间
带孩子会占据宝妈的大部分时间,肯定关注自己的时间就会变少,不过只要有心,时间是可以挤出来的。
想让自己重新变美,就得严格要求,照顾宝宝的同时积极锻炼,或者学习一个新技能。
身体和精神都不能掉队,没有工作也要保持好的习惯,为以后重返职场做准备。
2、请家人分担
女性休完产假后就怕适应不了工作的强度,因此生娃后,在保证身体健康、可以背奶的情况下,越快回到职场越好。
家里的老人如果身体状态还不错,或者丈夫的工作不是太忙,要让他们一起分担照顾孩子的事,这样大家都能轻松一点。
在这个社会,对任何人来说,工作都是不可或缺的一部分。
女性回到职场,既可以为家庭经济出一份力,也不至于被产后抑郁影响,生活更充实,家庭矛盾自然就少了。