你对心理学的看法是什么？

心理学家艾宾浩斯对心理学历史是这样概括的“心理学有着漫长的过去，但只有短暂的历史”，所以心理学是一门既古老又年轻的科学。

人类文明史以来，人类对自身心理现象的探究就开始了。心理学早在中国春秋战国时期和西方古希腊时期思想家的著作中就有过许多论述。如孔子把人的发展分为少，壮，老三个阶段，并对各阶段的特点作了简明的概括。1825年德国哲学心理学家赫尔巴特（1776-1841）的《作为科学的心理学》一书问世，第一次庄严宣布心理学是科学。同时，主张将哲学和心理学区分开来。心理学从哲学中真正分离出来成为一门独立的科学，主要由德国心理学家冯特（1832-1920）完成。1879年，冯特在德国的莱比锡大学创立了世界上第一个心理学实验室，用实验的方法来研究心理学现象，这被公认为是心理科学独立的标志。

刘嘉教授口述，心理学家根据大量研究总结出来一个经验公式：成功=20%的智力因素+80%的非智力因素。主导我们成功的非智力因素有“心理弹性、成长性思维、坚毅、情绪智力、成就动机以及领导力”等等。所有的非智力因素，都是心理学的研究范畴。可以说，心理学才是科学的成功学。

现代心理学是基于大量的科学实验，包括大脑与认知科学的研究，来还原我们每个人的行为背后，最真实的驱动力。科学的心理学，会帮助我们发现、解剖、最终突破自己的思维局限。它让我们通过提升和开发自己的非智力因素，向成功跨进一步。成功其实是有规律可循。总结起来，有三个必要条件：理解自我、把控关系、价值观升级，系统学习科学心理学能帮助自身理解和训练这三种能力。

对于我们这类声乐演唱与声乐教学的人员来说，声乐的学习、演唱过程是一种集声乐技术技巧、心理素质、文化艺术修养以及人生体验为一体综合的发展和提高过程。声音技术技巧的学习和掌握是非常重要的，然而却不是唯一的。关键的问题在于在声乐技术技巧的掌握过程中，自始至终与心理素质的培养和训练紧密结合在一起。正如徐行效教授所说，声乐理论由仅仅技术技巧研究，发展到生理研究，进而发展到心理研究，这是声乐理论研究的必由之路。心理学在许多领域的应用已经并且将继续证明，人类的一切行为都是受心理活动的支配和调控的，心理素质的培养和训练将会极大的改善和提高人的行为效能。声乐作为人的一种高度自主性的艺术创造活动，更是和人的心理素质密不可分。

赖剑峰

2020年8月25日于端州

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p博士

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