投射是指个体依据感受、情绪、需求等主观指向,并将其投入到客观世界中,就如同投影仪一样,让内心的内容呈现在别处。
投射性认同是双向的防御机制,它需要投射对象的认同与配合,并作出反应。举个例子,在亲子关系中,如果母亲总说孩子的行为散漫、爱拖拉,孩子虽然心理否定,嘴上往往不敢表达,但是时间长、次数多,孩子最终内心会认同母亲的话,并向着这个特点发展。
再例如,一个从小在父亲家暴母亲的家庭环境中成长起来的女孩,结婚后,如果潜意识里认为所有的丈夫都会家暴妻子,她就相当于把这个意识投射到丈夫身上,并且会在平时的言语、动作、眼神甚至行为上“证明”她的这个潜意识是对的,或许,最终她的丈夫就会被成功“勾引”,并作出相应的行为。