不知怎么了很多人觉得跟某一个人在一起很压抑
飞悦情感咨询2020-07-22 09:15
心情好一点，快乐多一点。为什么要写这一篇文章？其实是我在咨询中，有一个学员的求助《为什么很多人觉得跟某人在一起很压抑》因限于字数的原因没有能够完全解答，今天就专门来说一说这个情况。
人们常说智商高的没朋友，情商高的没敌人。从这个求助者的描述来看很多人跟他在一起很压抑，不止一个，可以讲这个问题事实是存在的。而且它会严重的影响在场人的感受。如果一个人是这么觉得，那么我们可以认为只是个例，但大多数人也有这种感觉，那么我们就不能按照个例去看了，应该还有其他原因如自虐型人格。这种人格他们有如下特点
他们对一些事物的判断预期非常低。如果说有什么好事儿，取得成功一般人是很高兴。但是他的反应是我觉得应该是很沮丧很愧疚很难受的。我必须搞出点什么事情来，让我觉得很不舒服很痛苦。简单说我不能白白地享受这个成就，我必须得有痛苦的感觉才会让我觉得舒服。
心情好一点，快乐多一点。自虐型人格他们大多数时间拒绝享乐或者不愿意承认自己挺高兴。
他们善于把自己特别重要的事情搞砸，尽管自己还是有一定的能力做到。
他们最重要的一点是这些人他是见不得别人对自己好，你对我好的时候呢，我总是躲着走。
他们会特意的激怒别人或者想办法让别人拒绝你，然后让自己很难受，很挫败，很羞辱。打个比方比如大家在一起聊天很开心，他突然说一些比较冷场的话，不适合的话，他又不是一个不会说话的人，不是一个不会做事的人没有分寸的人。他只是想让在场的朋友很难受，很不舒服然后让他自己觉得很受伤很痛苦。
当朋友们看见他过得很痛苦的时候，想去帮助他，他会不断的抱怨，不断地给他们提意，但是他本人拒绝改变。哪怕很容易，但是他们很倔强不接受。就是典型的一些负能量聚集体，但是又不改变。
他们更多的会不请自来，热心的帮助他人，但是帮助完了以后会对他本人做出一些牺牲，但是他自己的这些牺牲的行为又会怪罪于这获得帮助的人。他会站在这个道德高点去批判他从而让他变得难受等。诸如此类所以跟这类人在一起会让大部分人觉得生活很压抑，不愿意跟他有过多的接触。也就是当事人感觉为什么很多人跟某人在一起觉得很压抑的原因所在。
有人会说如果我身边就有这类型的人，那么我该如何跟他相处，或者如何帮助他？很多人想帮助助他想去挽救他，你觉得他那么的可怜善良，但是又没办法。但对于他来讲这就是一个威胁，如果所有的一切都看起来那么美好，他就会认为，这不是他想要的，没有痛苦的感受。
所以你不是来拯救他，你是要做一个榜样出来。这个榜样是要会关心但是不要去牺牲你自己而去照顾他。而且你要鼓励他自己承担责任。因为他们大多数会甩锅，会把所有的问题推给别人。他会认为所有的问题都是别人的问题。你可以潜移默化地告诉他，造成这个局面的并不是他们，而是你自己。获得这种痛苦的感受，其实是一个错误的。这种获得痛苦的感受并不是获得爱的方式，他是被普通大众不能接受的。你要接纳他们的自私。表现宽宏大量一些，努力帮助他，慢慢地让他和你之间建立一个稳定的关系。让他觉得自己不是被人抛弃的。我们一定要正确面对他所受到的痛苦，予以承认和认可，为他的状况感到焦虑不安。正因为他目前所处的环境不要让他再继续自我伤害。让他觉得我也是可以获得一些快乐地等。
那么很多人会有疑问和不理解，为什么会有这种人出现，实际上这类人不在少数。是和成长环境教育等息息相关。比如我们经常说的苦尽甘来就是这么个意思。会让人去勇于吃苦，勇于奉献。会去牺牲掉很多本该属于你的一些利益。你才能去享受。我只想在这里说一句，其实你不需要经历很多很多痛苦，你也可以拥有快乐。
那么你们的周围有没有类似的人，欢迎大家留言讨论。
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