在心理学中,美国学者M.H.弗里德曼等人把人的性格分为:A型、B型、C型和D型。
那么我们下面来具体来看看人的A型、B型、C型和D型性格具体讲的是什么内容,如何分类的。
A型人格
争强好胜,时间观念和上进心都很强,力求占据领导者的地位, 这种人压力比较大,容易紧张、激动,他们患高血压、心脑血管疾病的风险是普通 人的2—3倍。
B型人格
很满足于现状,知足常乐,生活张弛有度,没有大的情绪波动, 所以这类人进入“寿星”行列的几率最高。这就是人们所说的“稀里糊涂,没心没肺,心平气静,觉悟人生。”
C型人格
对人际沟通过分焦虑,总是忍气吞声,压抑情绪,这样的人最容易得癌症。
D型人格
又称“忧伤人格”,最明显的表现是消极忧伤和孤独压抑,这些正是心血管疾病的危险因素。
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