“情感控制”致亲子关系破裂，父母要适度放权，营造良好家庭氛围
丹妈经验说2020-06-21 18:00
最近看了一个电视剧"小欢喜"，里面的主人公宋茜饰演一个控制欲极强的单亲妈妈，由于此前已经失去了一个孩子，现在又害怕会再次失去仅有的女儿，导致自己一直盯紧着女儿的生活，处处干预着孩子的每个决定，最终导致女儿患上抑郁症。
这位妈妈一直没有顾及女儿的感受和意愿，总是用"为你好"的理由去控制女儿，女儿也只能默默忍受，长久积累下去最终酿成悲剧，这不禁让我想到，中国大多数父母教育孩子都处于这种的状态下，表面上是来自父母的爱，但本质却是一种情感控制。
什么是"情感控制"
情感控制简单的理解就是：普通人间的交往停留在表层意识上，并将情感当作是武器，为了目的而去有意识或无意识地影响他人的潜意识，甚至是意图改变对方的认知和个性。
在"情感控制"底下的孩子的身体和思想大都没有自由可言，都被家长严严的把控住，家长却认为自己对孩子的干预是为了孩子好，误以为孩子能理解自己，可在孩子的角度上看，却是一场软暴力，渐渐会导致孩子的"精神死亡"，变成毫无思想毫无没有自理能力的人，最后孩子也会跟父母一样喜欢控制他人，那么家长为什么喜欢控制自己的孩子，这背后其实是隐藏了非常多的原因。
父母为什么要控制孩子
1、认为这是对孩子的一种爱
很多父母从爱出发，总认为自己走的路比孩子多，生活经验更加丰富，只要孩子按照自己的方式来做就是对的，能让孩子少碰点壁少吃点苦，一切的出发点都是为了孩子好而已，但家长们意识不到自己的经验只能起到引导的作用，是没有绝对作用的。如果对孩子干预过多，反而会导致孩子失去个性，变得依赖父母，没有主见。
2、 不相信孩子
大部分家长都有一个口头禅："都跟你说了，你干不成的。"对孩子的不放心，觉得孩子只会做错，任何事都大包大揽，其实这本质上就是不信任孩子，不仅剥夺孩子的独立权利，还会让孩子怀疑自我，认为自己不幸，陷入自卑的境地。
3、 因害怕失去孩子，而紧紧控住孩子
心理学里面有一个词叫"病态共生"，意思就是母婴共生在0-6月都是正常的，但后面就会演变成病态共生了；因为孩子慢慢会产生独立的人格，这时候家长不应该对孩子进行过度的干预，要适当放手的。
病态共生的状态下，关系看上去是很亲密的，可实质是父母对孩子独立人格发展的限制，父母不希望孩子离开自己，因为孩子一旦独立，父母的角色就会变弱。总有一天孩子是要长大的，可父母不愿如此，对孩子过分干预，让孩子变得更加依赖父母，长期处于这种病态共生状态只会对孩子产生伤害。如果父母应该给孩子一定的自由，不应该过分地控制。
家长要怎么做才能避免过度控制
1、家长克服自己想象的焦虑
家长的控制欲强是因为孩子的不听教育而产生的内心焦虑，家长会误认为是自己的教育失败，从而越发想教育好孩子而控制孩子，所以家长要消除这种焦虑，学会转移自己的注意力，更要相信孩子，耐心引导，不以控制孩子为教育方式的最佳方法。
2、 用平等的心态对待孩子
家长在教育孩子时，都是以一个成人的角度对思考问题，经常用命令的口吻对孩子说话。这会让孩子觉得父母不关心他，只是将他当成一个完成命令的人。父母想要不再对孩子进行控制，就需要改变这种命令的姿态，站在孩子的角度思考问题，平时多跟孩子交流，理解孩子的真实想法，不要将自己的想法强加给孩子，对孩子做到只建议不要求。孩子也是有独立思想的人，父母以平等的方式去交流，更能让孩子说出心底话，从而促进亲子关系。
3、 不以自我牺牲的付出感对孩子进行道德绑架
家长要戒掉"这么做都是为了你好"的口头禅，因为这么说，不但会让孩子产生内疚感，还会给予孩子十分大的心理压力，这就是一种"道德绑架"。所以家长在日常生活中，父母应避免自以为是地为孩子付出，从来不从实际出发，只关心孩子是否能成为自己眼中的孩子。父母这种过分的爱只会让孩子更加难受，并不能从中感受到爱的价值。
强迫孩子照着自己的想法发展是一个愚蠢的做法，决不能用爱孩子的旗号去控制孩子的生活。虽然孩子都是父母的心肝宝贝，能理解父母对孩子的紧张和爱，但家长千万不能因为自己的紧张，把自己的爱演变成孩子的"毒药"，父母过度的情感控制只会是对孩子的冷暴力，改善对孩子的控制，改掉不合理的期望，克服心中的恐惧，时刻保持清醒的头脑，让孩子在自由自在的环境下健康成长。
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