人当生气时,除了伤身体之外,很容易失去理智做出错事,如何消除自己的怒气,成为一种修养也是一门学问,古代名人,在消除自己怒气方面,都有自己的高招,让我们看看他们,从中学习一二。
西门豹:战国时期魏国人,魏文侯时任邺令,是著名的政治家、水利家,历史治水名人,他的性情就很暴躁,很容易动怒,当然他也知道自己的缺点,消除自己动怒的方法,就是弄一张柔软的熟牛皮,每次要发怒了,开始抚摸熟牛皮,分散精力,不久就好了。
韩愈:唐代中期官员,文学家、思想家、哲学家、政治家、教育家。韩愈很擅长书法,每次遇到生气的事,就立刻提起笔,开始写字把所有的怒气都用在字上,多以狂草为主,把气散了才归于楷书。
李讷:唐代宗时官至同平章事,封百陇西郡王,又曾任仆射之职,实为宰相之职。李讷性情急躁,但酷爱下棋,下棋时神情安详,极其宽容温和。他往往急躁要大发脾气时,家里人就悄悄将棋放到他面前。李讷见棋便马上和颜悦色,拿起棋子摆弄棋局,于是就把满腔怒气全丢脑后了。
陆游:南宋文学家、史学家、爱国诗人。此人一生坎坷,可是活的岁数却很长,活到85岁,在那个时代是十分罕见的,这和陆游消除怒气方式有关,陆游喜欢花草,种了很多,每当生气的时候,围着自己的花草欣赏,很快就被花草吸引了,怒气也没了。
李渔:明末清初文学家、戏剧家、戏剧理论家、美学家。他生气的时候,选择消气的方式很特殊,那就是看书,不停地看,看后还要写出来,成为文章,这样一忙乎,怒气早消了,就这样日积月累李渔著作颇丰。
任万杰 来源 通辽日报
编辑 周章龙
编审 王宁