科学上来讲,梦其实并不复杂。
简单讲,梦是人类大脑潜意识的活动,一种主观体验,在人们睡眠之后外部信息在大脑中的一种映射反应。
梦是真实存在的,这点毫无疑问,毕竟我们我们每个人都做过梦。而且有研究表明,几乎所有人每天晚上都会做梦,只是很多梦在我们醒来之前就忘记了,所以会感觉没有做梦。
那么梦到底是如何产生?
梦境与大脑中的意识脑区有很大关系。意识脑区一个主要功能就是分辨真伪,而当我们进入梦境之后,意识脑区分辨真伪的能力下降,进而就会采取全部信以为真的方式接收信息,这也是为什么我们会感觉梦境如此真实。因为没有办法不真实,辨别真伪的意识脑区告诉我们的,我们当然必须相信。
梦境是如此的真实,以至于很多时候当我们梦醒之后的很长一段时间里,仍旧不敢相信那是梦境,总以为是真实发生的事情。
梦里发生的事情通常都是比较混乱,甚至没有任何逻辑性可言,因为现实生活中我们会经历各种不同的事件,这些事件到了晚上会一股脑映射在我们大脑中,显得杂乱无章。
所以,不要把梦看得很特殊,其实它很简单,只是大脑的一种反应罢了。我们在睡着时,大脑并没有停止活动 !
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