心理学家：你的面相，决定了你的气质和性格
第一心理2020-06-07 09:32
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我们常常对听到周围的人说“相由心生”这个词语。
有时候面对一个陌生人，我们明明是第一次见面，却会有一种：“看你面相就是个好人”的感受。或者对于影视剧中的反派，我们也总是会说“看面相就不是好人”。
什么是相由心生？从字面上来看，一个人的长相会被内心所影响。而这里的相，则更多是指一种气质与总体的感觉。
民间有传闻：眼角有痣的女人，伤感容易流泪；拥有厚重耳垂的人会更有福气；而薄嘴唇则代表着薄情寡义。巧合的是，这些传闻往往与现实相符。该怎么去解释它呢？
其实，这些民间传闻不仅与我们的心理状况有关，也与我们的生活经历有关。
因为我们所经历过的生活，会变成内心的一种体验，这种体验与情绪息息相关，影响了生理基础。而生理基础又影响了我们整体气质，有所变化。这就是所谓的“相由心生”。
除此之外，对于面相学，古今中外各有学者在研究，并且有着不同的结论。《亚里士多德》这本书里曾这样认为：人物的一系列性格特征，会在外貌中得到反映。
自信的人往往内心更加坚定，气场更强大，所以，我们会认为自信的人比较美。
王尔德曾说：在我们年长的时候，容貌会比年轻时更能准确反映出性格。
在三十岁之前，女性的魅力通常通过长相与身材散发出来，而当她们进入四十岁以后，容貌逐渐衰老，这时候，那些内心有趣，且具有独特性格特质的女人会更容易受到关注。
在一定的场合，我们可以通过肢体语言与表情来掩饰自己内心的真实想法，但这并不能长久的维持。而包括气质在内的外在整体形象，能够体现出一个人当前的状态。
如果我们希望带给人积极的感觉，光靠拾掇外表是不够的，更应该是注重对内在的提升，提高内涵有利于改善我们心理状态。
外表与性格
曾国藩的著作《冰鉴》里，曾书写了面相与性格的关系：一个人如果声音洪亮，往往有着强烈的阳刚之气；而那些有着方脸型、牙口整齐的人，通常会很有才华，能有自己的一番成就。
通过人的外在状态来了解一个人的方法，最先起源于心理学。这是因为一个人过往的经历、情绪体验可以决定这个人现在的精神状态。
除此之外，身体状况与心理状况也紧密相连。如果我们想要重拾信心，不止需要提高心理状态，也可以关注外在的变化，变美会让一个人更加自信。
在远古时期，由于语言和汉字还未出现，视觉传递便是人们最主要的交流方式。人们通过表情和行为，表现出最真实的精神状态。
在长时间的磨练中，人们已经可以通过看到对方眼神明白对方心里状态。可以说一个人的经历、情绪状况和性格，都表现在脸上。
有的人外表柔和，眼神干净沉静，一看就是善良之人。而有的人凶神恶煞，五大三粗，一看就是不拘小节果断之人。这些真实的状态往往可以从外表得以体现。
心理状态与外部表现
大脑支配着人的行为活动。心理作用是通过长时间不断进化发展来的，具有解决特定问题的能力。
每个人的行为都是环境与心理状态相互作用的结果，人们不仅不能忽略环境的作用，也不能忽略心理机制的作用。
俗话说：千里马常有，而伯乐不常有。
如果有人对我们有所赏识，会对我们的个体发展起到非常重要的作用。但由于个体的发展会受很多方面因素所影响，所以不止具有一种表现方法。
相由心生并非真的是指，人的内心可以影响容貌，而是指我们的情绪可以引导面部表情发生变化，并且这种整体气质给他人所留下的感觉。
我们往往可以通过一个人的表情，来判断这个人内心的情绪体验。当他压力过大时，总是会摇头叹气、紧锁眉头，此时，他们体内相应的激素也会提高。
而那些对自己不自信的人，总是敏感多疑、不敢直视他人眼光，走路时眼睛朝下，旁人便能够发现他的自卑。自信的人往往是挺胸抬头，表情愉悦，眼神焕发着光芒，可以给大家带来许多积极的情绪。
所以说，相不只是外表，也是对一个人整体气质状态的概括。如果想要改变自己的气质，不仅需要注意外在形象管理，也要注意内在修养提升。
- The End -作者 | 神奇小小第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人参考资料：《Psychology and life》
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