所有家长都希望自己的孩子能健健康康长大,随着年龄增加,孩子的身体开始发育,会遇到很多问题。有些孩子虽然身高一直在增加,但是体重总是不变,导致孩子看上去非常瘦小没精神,这一现象让家长无比担心。
前几天去表嫂家做客,多日不见得小侄子似乎又长高了不少,本来应该是一件高兴的事情,但是表嫂却一直眉头紧锁不断叹气。细问之下才了解,虽然孩子身高一直在增加,但是体重一直不变,边说着边拿出手机给我们看了一张孩子的近照。
照片里孩子瘦弱无比,腰身更是纤细的令人发指,才十二岁的小男孩就拥有A4腰,这并不是一件令人高兴的事情!这个现实版的小腰精让表嫂很是发愁,小侄子全身没有二两肉,可以用瘦骨嶙峋来形容,一阵风吹过都能把孩子掀翻。
虽然现在这个时代以瘦为美,但是十二岁的小男孩如此弱不禁风,难怪表嫂如此担忧。孩子太瘦可不是一个正常的现象,特别是对于男孩子来说,家长一定要引起重视,早点检查早点了解原因,这样才能对症下药。
那么孩子体重不增身材瘦弱一般都是由什么引起的呢?
发育问题一般来说,随着孩子年龄增大,身高和体重是同步发育的,如果孩子体重迟迟不变,可能是发育不良引起的,具体原因有很多,可能是营养问题,也可能是肠胃吸收问题,需要家长对症下药。
患病除了发育不良这个原因外,孩子过于瘦弱还有可能是患病所致。
如果孩子从小就患有厌食症,对食物没有热情,身体摄入的热量和营养不足,体重自然没有变化,身材也会显得非常瘦弱。所以家长要注意孩子的日常饮食习惯,如果发现孩子患病一定要及早就医。
除了常见的厌食症外,肠胃疾病也会影响孩子的食欲,会让孩子没有胃口进食,同样对身体发育有着阻碍作用,所以家长要留心注意。
孩子身材瘦弱肯定不是一件好事,那么我们该如何做才能帮助孩子增加体重呢?下面几点家长一定要学会,可以帮助孩子早日增肥!
多吃富含蛋白质的食物在六大营养元素中,蛋白质尤为关键,是孩子身体发育器官发育的重要能量来源。想让孩子健康成长早日增肥,一定要多吃富含蛋白质的食物。除了日常的鸡蛋瘦肉外,还要保证每天给孩子喝牛奶,这样才能让孩子早日长胖。
调节肠胃功能肠胃功能正常才能促进孩子的消化和吸收,吃进去的营养才能作用到全身,所以调节肠胃是第一步。家长可以用药膳的方式帮助孩子调理肠胃,如果孩子患有肠胃疾病,一定要及早医治。
多运动刺激孩子的食欲非常重要,适当的运动可以加速新陈代谢,让孩子的胃口食欲大增。而且经常锻炼还有助于肠胃蠕动,可以更好地吸收营养,帮助孩子早日增肥。
多吃水果蔬菜想要增肥千万不能只吃肉,水果蔬菜同样不能缺。水果蔬菜富含大量的维生素和矿物质,这都是孩子健康成长不可获取的营养物质。一日三餐要合理搭配,这样孩子才能健康成长。
身为宝妈,我们都希望宝宝能茁壮成长,孩子身体瘦弱是营养不良的主要表现,我们一定要及早采取行动。
一日三餐要保证肉蛋奶充足,适当的锻炼可以促进孩子的食欲。如果孩子患有生理疾病,一定要及早就医问诊,千万不要耽误!
不知道你家孩子的胃口怎么样呢?
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路瑶育儿

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