用“心'抗疫 呵护“心晴”

原创 市妇联权益部 孝感女性

接线员

您好,孝感市妇联12338妇女维权热线,请问有什么可以帮助您?

网上说疫情防控进入常态化,大家的生活好像都恢复了正常,但是我还是不想出门,我觉得空气中有很多病毒,害怕遇到无症状感染者;而且我控制不住想洗手,都快把皮搓掉了。我觉得我的心理出问题了,你们可以帮助我吗?

来电者

接线员

我很理解您的心情。我建议您拨打我们的公益心理援助热线13671667619,会有专业心理咨询师帮助您。服务是免费的。

好的,谢谢!

来电者

公益心理援助热线是什么呢?

疫情防控初期,根据市疫情防控指挥部和省妇联关于疫情期间开展心理疏导和心理干预工作的要求,孝感市妇联主动对接湖北省心理咨询师协会孝感工作组、孝感市义工联心灵陪伴项目组,倡导整合力量、集中受理、统一调配,以心理援助热线方式为有需要的人提供心理疏导和心理干预服务。

先后有50多名心理咨询师响应号召。经过资格审核,20名具有国家认可资质且有丰富个案经验的心理咨询师参与疫情防控心理援助工作,采取24小时轮流值班制度。

他们是:

个案服务

个案服务,用专业知识引导求助者积极面对困境从而走出困境。无论是受到疫情影响的普通市民,还是坚守在疫情防控一线的工作人员,无论是年轻的学子,还是居家的主妇,只要对方主动打电话求助或者市妇联12338热线转介,公益心理援助团队都会热情接待、耐心倾听、倾情抚慰,为他们保密,伴他们前行。

自2月4日公布热线以来,该团队已接听41个热线电话,累计咨询近4000分钟,为41名来电者提供及时有效的心理疏导服务。

季建丽是国家二级心理咨询师,湖北零启点心理咨询有限公司创办人,也是市妇联对接的疫情防控公益心理援助热线负责人之一。本次公布的心理援助热线电话就是她的手机号码。

她说:

既然选择了接受这个光荣而又艰巨的任务,我和我的团队就要做到最好。24小时的坚守,只为了有需要的人能随时拨打求助。

面对疫情,多数人都是慌乱而又恐惧的,尤其是孤寡老人。我曾在凌晨三点接到过一位老人的咨询,他情绪焦虑恐惧、悲伤无助且伴随躯体不适,时常难以入眠,在交流中表达出自杀的倾向。我耐心聆听他的倾诉,给予积极的回应,让他感受到陌生人的温暖;从他的兴趣爱好入手,打开他的心扉,激发他对美好生活的向往和追求;鼓励他与儿女沟通,寻求现实生活中的支持与关爱。近一个小时的交流,老人的低落情绪得到了很大的缓解。虽然很累很困,但是我为我能帮到他而由衷的满足。

团体辅导

团体辅导,为新冠肺炎患者及“四类人员”构筑心灵防火墙。根据应城市和孝南区相关领导要求,经市妇联协调,公益心理援助热线团队先后加入应城市中医院患者微信群、孝南区三个留观点微信群,为新冠肺炎患者及“四类人员”提供团体心理辅导服务,为有需要的患者提供电话或者微信咨询。她们每天在群里提供热线信息,根据群里讨论的问题提供有针对性的团体辅导,例如,针对失眠的情况,提供有疗愈效果的音乐;针对“四类人员”的消极情绪,及时予以化解。

目前,孝感已进入常态化疫情防控时期,公益心理援助热线仍然坚守岗位,持续为您服务。

文章来源:市妇联权益部

原标题:《用“心'抗疫 呵护“心晴”》