心理危机干预技术中意义疗法
易懂心理学2020-04-18 13:55
标志治疗是一种治疗策略，它侧重于引导客户去发现和发现人生的意义在于，树立明确的人生目标，并以积极的态度面对和把握人生心理治疗。这种疗法特别适用于那些面对灾难和危机的人，“不管情况如何”我们都有责任找到生命的意义，这是个悲剧。这就是意义治疗的本质通过帮助危机当事人提高他们发现意义的能力，隋毅从危机、挫折和病人中成长起来挖掘新的意义，反思生命的价值，从而树立清晰坚定的人生态度。这种方法是基于美由德国心理学家v.e.f兰克发起。
根据弗兰克的观点，“人是一个身体、心理和精神需求的交互系统它是一个整体。物质需求的满足使人存在。心理需求的满足使人感到幸福和精神上的满足需求的满足使人感到有价值。对生命及其意义的探索和追求是人类的基本本质上帝需要的不是弗洛伊德所说的寻求幸福的意愿，也不是阿德勒所说的追求权力的意志就是追求意义的意志。有些人正遭受严重的晚期疾病，或遭受生活挫折，晚年孤独或环境剧变，经常感到生活目标的丧失，对生命的意义被混淆，存在“存在的无奈”或“存在的空虚”(存在真空)的心理障碍表现为对生活的厌倦、悲观、失望或无奈。
在Frankel看来，生命的意义是建立在获得精神价值感的基础上的，精神价值感是一个无限的人生命的意义可以涵盖痛苦和死亡，痛苦和死亡。有意义治疗的核心是帮助来访者他们寻找失去的人生目标和三种价值(创造的价值、经验的价值和态度的价值)，树立清晰坚定的乐观生活态度。
意义分析意义分析是针对神经症、被命运打击、被生活条件主导的三种精神紧张状态的基本治疗技术。根据Frankel的说法，它来自神经和精子神性与自我的神经症可能是由价值与意识的冲突以及生命终极意义的发现引起的如果这是由挫折引起的，我们可以帮助双方找到一个可以投入的事业，建立一种关系和一个回应实现治疗这种神经症的价值，即帮助当事人分析其存在的意义，使人精神振奋，充分认识人的自由和责任。
矛盾意向法又称矛盾取向法或自我矛盾意向法，主要用于强迫症和恐惧恐惧症，尤其是那些有潜在的预期性焦虑障碍的人。这种方法可以先控制控制焦虑，让人放松，平静地应对环境。主要的思想是：聚会是什么时候在处理症状的纠缠时，说服当事人不要与症状作斗争，而是采取一种让症状继续的方法来摆脱这些症状。
非反思技术非反思技术主要用于过度反思、过度关注和过度自我观察治疗。通过有意识地将人们的注意力转移到症状上来转移注意力去做更有意义的事情，这样个人就不再为焦虑所困扰。换句话说，就是不反思的目的它的重点是改变当事人的注意力，学会通过参与活动来发现和发现生活的目的和意义公义，树立新的人生目标。
第一阶段：确定治疗对象。意义治疗的第一步是确定当事人在心理危机中的地位是否适合有意义的治疗。每个政党的心理困难和问题是不同的。-一般来说，它适用于其他心理治疗方法中的心理和行为障碍，也适用于有意义的治疗。第二阶段：收集和分析志愿者的信息。这一阶段的主要工作是收集和分析心理和行为障碍的状态表现及其形成原因。一旦确定了目标，则通过谈话和其他观察来发现和分析问题的严重程度。
第三阶段：启发、诱导，并提出改善症状的建议。在意义治疗中，干预者通过分析当事人的生活事件，努力把握当事人内心深处的渴望，诱导他随着分析过程体味到存在中的意义，以帮助当事人关怀现实意义与价值。这种分析过程不是经由当事人自由联想或内省、回顾来进行，而是千预者将治疗焦点集中在将要完成的工作与意义上，结合当事人的现状，对个人生活意义问题进行说明和解释，让当事人对他自己所处的环境和自身有一个新的认识视角。在引|导的同时，治疗者为当事人提供改善和消除症状的方法或建议。
第四阶段：态度改变。通过对当事人生活现实的分析，干预者启发当事人换-一个角度来看问题，使其重新领悟生活，并改变其生活态度，这是意义治疗中关键的一环，因为生活态度是影响当事人的一个至关重要的因素。有心理障碍的人往往是认识时空受到限制，变得过分专注自我，丧失控制感，失去对价值观的重视和他人的信念。很多心理障碍的改变实质上是态度方面的改变。这种改变将会使当事人在获得认知领悟的同时，体验到惊喜或惊奇，增强自身信心。
第五阶段：巩固、迁移治疗效果与结束阶段。治疗者引导当事人带着新的态度去生活，通过不断实践，使当事人对意义的理解内化，把生活意义与个人生活予以整合，从而改变自身的行为，使病态行为得以消失，并通过不断实践使之巩固，即将治疗中获得的生活态度和对意义的感悟迁移到现实生活中去。当治疗的目标达到时，也就意味着一个治疗过程的结束。
干预者的作用并不是告诉当事人他们生活中的特殊意义应当是什么，而是鼓励他们为自己发现意义。一些当事人也许放弃了原来的价值观，但并不寻找新的更适应的价值观来替代，这时干预者应该鼓励当事人尝试用新的价值观念来重新体验生活。.因为抱负和承诺有助于当事人改变原来的生活模式，因此，干预者应为不断追求意义和有承诺行为的当事人提供充分的支持。
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