心理学在生活中的6大优势，网友看完不淡定了
少女小晨曦2020-03-11 10:03
提到心理学，相信大家并不陌生，但是在生活中重视心理学，到运用心理学的人少之又少。在当今这个喧嚣浮躁的社会，人们的身心受到了各种各样的压力，是许多人形成了不健康的心理。
每个人都渴望拥有一颗上进，积极的心态；都渴望生活在轻松愉悦的气氛中。然而许多人的心里还是蒙上了一层莫名的灰尘。忧郁、绝望、失落……这些心灵的毒药时时刻刻腐蚀着许多人健康的心理。
从心理学的角度讲，心理学是研究人与动物心理现象发生发展和活动规律的一门科学。心理活动直接影响一个人的心态与情绪。好的心态情绪，会迎来好的工作心态。如果整天闷闷不乐，不要说工作，就是身体都会受到影响。
心理学家研究表明：心理健康者发病的几率比心理不健康者，发病的几率至少要低30%左右，而免疫力则能高出心理不健康者群体的43%以上。
既然如此让我们来揭开心理学的神秘面纱，从现实生活中认识运用心理学，从身边的所作所为所思所想，认识心理学吧。
①调节个人心理状态的钥匙
在现实生活中，每个人的心态都是有所不同的，不同的心态会造就不同的表现形式。乐观向上的心态就会表现得积极主动；悲观厌世的心态就会表现的消极被动。
一个人，心态的好坏，直接影响他的所作所为，所以要保持一个良好的心态。学习与掌握心理学是必不可少的。生理疾病需要药物治疗，心病也需要心药来治疗。
②心灵是个人行动的先导
人之所以能够屹立于金字塔的顶端，原因其实很简单，因为人有思想。思想是行动的先导，然而思想来源于心理活动。心理活动支配我们的所作所为，心理学能够理性的分析，事情的厉害，避免冲突而做出合理的选择。
许多人干着不称心的工作，主要是没有运用好心理学。他们所选择的职业，甚至不核实自己的心理职业取向，所以就会产生各种抵触反感的情绪。
③为人处世试金石
为人处事是每个人适应社会能力的具体表现，在基层待物的过程中离不开揣摩，事情原理与人物的心理。
有些人办事时我行我素，虽然很有魄力，也很有智慧，但是由于不顾及他人的感受，办事过程中经常会受到阻碍。然而有些人善于揣摩个人心理，追究事情原委。用合作伙伴用合理的方法处理，事情就会办得很顺。这就是心理学发挥的效果，只是平时我们没有关注罢了。
④沟通与交流的桥梁
人与人之间离不开沟通与交流，想要达成协议，化解矛盾，促成合作，首先就是要沟通好，如果离开了沟通，一切问题都解决不了。沟通方式的好坏直接影响了沟通的效果。
心理学家研究表明：人与人之间最大的障碍就是沟通与交流的阻力。消除这层障碍就会减少误解、偏差。解决阻力的最好方式就是认知心理学，通过揣测对方的心理状态，察言观色，语言试探等方式作出精准的判断，这自然就能了解对方的心理，消除障碍，达成共识。
⑤润滑剂
心理学是家庭与感情的润滑剂。家庭关系、夫妻感情，其实就是亲情与爱情。家人之间，恋人之间，夫妻之间主要是靠爱来维护。因为关系亲密，所以对方对待感情都很敏感，无需言语，有时只需一个眼神一个动作都能让对方知道其中的意思。读懂你的亲人和伴侣，就需要靠心理学做基础。在家庭中的幸福快乐都源于被我们忽视的心理学。
⑥心理学是自我心理防御的有力武器
在这个社会中有着各种各样的人，有些人心里很健康，充满着乐观向上的精神。有些人也许存在着心理因素，比较自卑嫉妒依赖，也有可能孤僻。这些因素虽然不重要，但也能影响我们工作，与人交往。随着我们的成长，其实我们的心灵也在不断的发展。有人将他们说成心理疾病，其实没那么严重，只要运用好心理学，就能很快进化心理、更新自我。
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