张爱玲在《红玫瑰和和白玫瑰》里说过一段经典的理论:也许每个男子心里都住着两个女人,一个红玫瑰,一个白玫瑰。
娶了红玫瑰,久而久之,红的变成墙上的一抹蚊子血,白的还是床前明月光,娶了白玫瑰,白的便是衣服上沾的一粒饭粒子,红的却是心口上的朱砂痣。
张爱玲对人性的刻画入木三分,她一语中的点出:眼前得到的,永远不如够不着的,朝夕相处的爱人永远比不上“远走的爱人”。就像陈奕迅那首歌唱的:得不到的永远在骚动,被偏爱的都有恃无恐。
这种不知足的心理背后,其实印证了一个心理学定律-贝勃定律。本文接下来要谈的是《红玫瑰与白玫瑰》里关于感情里的“贝勃定律”,以及该定律对现代爱情和婚姻的启示。
一贝勃定律:得不到的永远在骚动,被偏爱的都有恃无恐。
心理学家贝勃曾做过一个实验:一个人左手举着300克的砝码,这时右手放305克的砝码,他并不会感到差别,直到左手砝码重量加到306克时才有点重。
如果左手举着600克砝码,此时右手重量要加到612克才能感觉到比左手重。即原来的砝码越重,后来的就必须更大的量才能感到差别。
这就是心理学上的贝勃定律:
人们一开始受的刺激越强,对以后的刺激就越迟钝,或者说,第一次的大刺激稀释了第一次的小刺激。
贝勃定律无处不在,比如,感情中,经常收到男友玫瑰花的女孩,和只有情人节这天才收到男友花的女孩,两者的感受截然不同,经常收到花的女孩习以为常,只有收到比玫瑰花更特别的礼物才会惊喜;而那个只有在节日收到花的女孩,会因为玫瑰花带来的“仪式感”而惊喜。
这就是感情中的“贝勃定律”的表现,它往往演绎了两种感情极端- 一种是越得不到手的感情越渴望,另一种是越容易得到的感情越忽视。
二我们为什么“求而不得”,又为什么“得而不惜”
01 求而不得:还未开始就结束的感情,让人念念不忘
《红玫瑰与白玫瑰》里,振宝在英国留学时,遇到一个叫玫瑰的女人,她很美也很热情,是振宝的初恋,两人彼此有意,但振宝不敢接受玫瑰的爱,回国后两人的感情便自然夭折了。
此后,振宝遇到跟玫瑰相似的女人-娇蕊,娇蕊的出现让振宝为之一振,她就像初恋一样弥补了他心中的缺憾,哪怕她已是有夫之妇。
心理学上的贝勃定律:当人第一次经历强烈的刺激之后,以后经历的刺激对他来说变得微不足道。
因为这种心理效应,振宝对初恋玫瑰的感觉才显得更美好而难忘,因为“初恋情结”的感情刺激,让他把这种感情投射到娇蕊身上。
02 得而不惜:让人放心的感情,容易视而不见
如果说娇蕊是美丽妩媚、热情奔放的红玫瑰,振宝的妻子烟鹂就是娴熟静雅、纯洁高贵的白玫瑰。如果说娇蕊是让人魂牵梦绕的情人,烟鹂就是让人心生怜惜的妻子。
娇蕊对振宝动了情,为他不惜与老公离婚,而振宝怎么会娶一个离婚的女人,在他心里,也许从一开始,娇蕊只是初恋的替代品,而非明媒正娶的人选。于是他放弃了娇蕊,娶了清清白白的烟鹂。
可惜好景不长,在振宝心中,烟鹂从心中的“白月光”,变成“饭粒子”,原先被那个娶不得的娇蕊,反而成了心口的“朱砂痣”。
贝勃定律的毒:
贝勃定律对感情有迷幻作用,有时候我们的感觉非常敏锐,但它是有一定惰性的。它会在我们习以为常的时候蒙蔽我们的双眼,让我们对当初的感情越来越谈。
就像经济学上的“边际递减‘效应一样,朝夕相处的时间越久,爱情效应的刺激越小,振宝的感知越迟钝,越迟钝越不懂得珍惜。以前的娇蕊是,现在的烟鹂也是。
在爱情中,当“落花有意流水无情”时,我们感叹求而不得 ,当 “曾经沧海难为水”时,我们却不懂得珍惜。人性如此,越得不到手的越渴望。越容易得到的越忽视。
王尔德说:“人生有两个悲剧,第一是想得到的得不到,第二是想得到的得到了。
在感情中,有的人是求而不得,有的人是得而不惜,认知天平的倾斜,造成感情的盲目和遗憾,最终陷入贝尔定律的漩涡中难以自拔,那么我们该如何自处呢?
三“贝勃定律”对现代婚姻的启示
1能珍惜多少,就能拥有多少
很多事情不是不存在,而是我们没有意识到。在爱情中,当身边人变成熟悉,当对方的存在成为习惯,对方的好就像自动隐身了一样,让人一叶障目。
电影《夏洛特的烦恼》其实就是贝勃定律产生的错觉,男主夏洛一直嫌弃妻子马冬梅,不够女人、不懂浪漫、身材不好,别人买花她就煮茴香面,难闻又难吃,直到穿越回去,他出人头地,娶了高中暗恋的女神秋雅,直到落魄时,他看到马冬梅嫁给别人时,才想起妻子的好,那晚茴香面让他魂牵梦绕。
有时候我们一直以为美好的婚姻在它处,直到失去才明白,失去的那位才是美好。爱你的人往往不计回报,日复一日的付出,当我们习以为常,不以为意,婚姻中请停下来,保持敏感的心,珍惜身边的人,才是最难能可贵的。
2经营感情,需要保持探索欲和新鲜感
古代谚语说:“潜水喧闹,深潭无波。”真正掌握情感的人,不仅不会缺少激情和活力,而且能使感情深刻而成熟。
演员蔡少芬在《我最爱的女人们》中说:“自己最讨厌老夫老妻这四个字,我们才在一起不到十年,今后还有20、30甚至40年,若现在就老夫老妻了,今后该如何走下去。
蔡少芬算是娱乐圈少有的“炫夫狂魔”,老公张晋名气不如她,但蔡少芬从来不避讳在任何场合对张晋的赞美,并不停的发掘伴侣的优点,武功好夸,会做饭夸,暖心奶爸也夸。
婚姻中最怕的是习惯,习惯对方的付出,不懂感恩,习惯了平淡生活缺少激情,想要保持爱情的活力,需要有生活中的小惊喜。
烧开的水不会一直处于沸点,再好的感情也会趋于平淡,而生活的激情需要保持新鲜感,经营感情,就是保持对伴侣的探索欲,不停发现对方新的优点,尝试新的事情,感情之树才能长青。
3保持合适的感情边界
弗洛伊德在对于“界限”的思考中,提到“刺猬的两难”,并做出分析:
几乎每一种亲密的双人情感关系(婚姻、友谊、亲子关系),只要持续一段时间,就会出现反感和敌意,只是被压抑而毫无察觉。
奶茶刘若英在《我敢在你的怀里孤独》书中写到:恋人最好的状态就是窝在对方怀里孤独。她跟丈夫的相处模式是:
一起出门,去不同的电影院看不同的电影,看完后,两人再一起回家,两人书房、卧室都是独立的,只有厨房和餐厅是共用的。
有人说婚姻最好的生活状态就是:一个人时,安静而丰盛,两个人时温暖而踏实。刘若英和老公,大概就是这样的状态。
亲密的感情,并不是说天天在一起,形影不离或依赖对方,而是保持合适的边界感,就像刺猬一样,找到舒服的距离取暖,才不会刺痛对方。
4管理自己膨胀的欲望
达芬奇说:“虽不能控制邪欲,谁就把自己把在畜生行列。”
刘安说:“患生于多欲,害生于不备”
欲望需要把握个度,我们常常说随缘,不是说不比较,佛系生活,而是不强求不属于自己的东西,随缘是合理控制自己的欲望,管理自己欲望的增长速度。
佛家说:戒贪嗔痴。 曾国藩曾经给出箴言:“久利之事勿为,众争之地勿往。物极则反,害将及矣。意思是看起来遍地是黄金的地方,不要去捡,大家都一窝蜂去争抢利益的地方就不要跟风了,凡事过了头,物极必反,必然就会危及自身。
婚姻也是一样道理,鱼和熊掌不可兼得,漫无节制的感情,不会比自我约束的感情更深刻。当产生膨胀的欲望时,懂得分析欲望,审视自身,才能规避感情中的风险,延长婚姻中的福运。
小结:爱情中的贝勃定律告诉我们,爱人七分留自己三分,付出爱也需要懂得付出的分寸感,保持合适的感情边界;在婚姻中我们要懂得珍惜身边的爱,善待身边的人,经营感情,需要保持对伴侣的探索欲和新鲜感,与伴侣一同成长,才能成为对方心目中的理想爱人。