面对瞬息万变的社会,面对浮躁难适的社会,整天沉迷于名利得失,恐惧于高低贵贱,什么才能让你内心能定下来,不用去迎合别人,不用去为它事而活,那就是自律!自律的人有三个特点:
一、早睡早起
早睡早起的的人必然心无挂碍,你能拿得起放得下,不贪恋于昨日,不惧怕于今日未来之事,早上5点起,阳气升腾,精力充沛,感受自然之美好,得天地日月之精华。内心坚强,体力充沛,自律且强大。
二、用心做事
人所处形势不同,自然要求不一样,有时复杂、有时简单,但总归不论工作、生活,要用心去做,关键就几步,想到点子上、做到位了,至少就能圆满,少了很多无妄之灾。否则,糊里糊涂,说话、做事不走心,该付出时候没有付出,功夫不到,自然一事无成。
三、勤于锻炼
太阳东升西落,每天日复一日,除了劳动、工作,其他的空余时间都要用来锻炼:体育锻炼、跑步、健身。。。唯有运动才可以让一个人精神放松、神经松弛、血管通畅、激发元气,把无效的社交活动、无用的投资专研、过度的形式加班等等碎片时间用来投资身体、投资精气神,是人生最划算的一笔宝贵投资。