如何走出暗恋的痛苦，5招教你快速忘记一个人，告别单相思
408情感客栈2019-10-31 17:12
一星的陨落黯淡不了整个星空的璀璨，一花的凋零荒芜不了整个春天的芬芳。忘记她吧，因为对的人还在后面等着你。
忘记一个人很难，忘记一个曾经暗恋的人更难。即便再次见到或者提到，内心也毫无波动，可以做到欣然一笑。
曾经暗恋的对象虽然难以忘却，但随着时间的流逝也可以将记忆冲淡。这样的过程中，如果你想快速地忘掉一个人，那么你要学会下面这5招。
01 顺其自然
不要拼命地忘记一个你根本不想忘记的人。将来有一天你发现，你已经不在乎记忆里是否有他的存在时，你才是真正的把他忘记了。
如果实在忘不了，那就把他深深地藏在心底，放在一个无法企及的地方亦或是让时间来冲淡记忆。
02 开始一段新的恋情
一星的陨落黯淡不了整个星空的璀璨，一花的凋零荒芜不了整个春天的芬芳。振作起来吧，重新找一个爱人。
世界这么大，相信他仅仅是你的一个过客，后面还有一个你爱他，他也爱你的人在向你挥手，相信时间可以解决一切，只要全心投入到新的感情中，一定会很快释然的。
03 重新找到精神的寄托
我们之所以忘不掉暗恋的人，是因为她在你的脑海里占据很重要的位置，那么想要忘记一个人，就要再找到一个精神寄托顶替原来的位置。
就像睡觉一样，你越是想睡，就越睡不着，那因为你的神经一直在关注如何睡眠这件事上。所以说如果你想要忘记一个人，就要把自己从那个人焦点中拉出来，来重新找一个来精神寄托。
这个寄托可以是人，也可以是物，还可以是爱好。比如：听音乐，看书，打篮球、找朋友聊天或者重新谈一段恋爱都可以。
如果能够借此机会将注意力全部投入到工作或者学业上去，那对于你来说进步是非常快的，同时也会更容易忘记她。
04 多想想对方的缺点
都说时间具有美颜功能，能够忘掉一个人的“坏”，美化她的“好”。事实确实是这样，尤其是暗恋一个人，越是得不到的人在自己心里就是越完美的，这是众多暗恋者的心理。
之所以忘不掉，就是因为觉得对方太完美，无人能替代，所以才会这样固执。然而没有人是完美的，不论是谁都有很多缺点。
其实她可能没有你表面上看到的那样完美，你可以试着多想想她的缺点，多想想他对你的不好。那么对你忘记她来说会有很大的帮助，也许过一段时间，你就会觉得一切就淡了。
05 保持距离
如果你和暗恋的对象朝夕相处在一个公司或是一个教室，你可以试着跟她客气一点，收敛一些你对她的关心。
其实暂时忘不掉也是很正常的，因为你需要时间，但你要尽量克制不要再与你的暗恋对象联系，因为那样只会增加你对她的情感投入，要尝试与她保持距离，尽量避免单独接触，这样长此以往你便会对她的感情淡化，相信距离和时间是冲淡彼此之间感情最好的办法。
结语：其实忘记一个人最好最简单的办法就是喝下“忘情水”，可惜这世上没有这种东西。长大后的我们要学会理性，如果你发现你们不可能在一起或是真的不合适，那么请你克制住自己的心，忘掉她吧，拖延下去也只会让你更痛苦而已，且对方一定不会因为你的痛苦而改变。
——END——
申明：图片来源于网络，如有侵权请联系我们及时删除，谢谢。
举报/反馈
0
0
收藏
分享
