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在面对外界突然的刺激时,人类往往会做出应激反应(stress reaction),尖叫则是一种常见的表达手段。
在心理学领域,诸如尖叫等在一定条件下无意识的强烈行为被定义为“高唤醒”的情绪反应。而对于内心更加细腻、敏感的女性而言,尖叫的频率会更高,那么,女性一般在什么样的情况下会选择尖叫呢?从意识层面看,女性尖叫行为可以分为两类。
有意识地尖叫(非理性)无意识地尖叫
应对严重威胁
首先,我们需要明确,并不是所有的尖叫行为都是无意识条件下的自然反应,尖叫的目的根据具体的环境会有所不同,一般来说,无意识条件下的尖叫代表高情绪唤醒状态。
情绪唤醒,是一个人的生理与心理在面对外部信息时重新产生反应的现象。
一般而言,来自于外部刺激的强烈程度会决定情绪唤醒度的高低。因此,一个人发出尖叫往往预示着高强度的刺激,比如,突然出现了严重威胁,或者是短时间内感官接收到大量痛苦的信号。
这时,我们的身体正处于“应激反应”(也称作狩猎式反应)机制的影响下,下丘脑会刺激身体分泌大量肾上腺皮质激素,全身处于高高度紧张状态,一般会产生“战斗或逃跑”(Fight-or-flight response)的行为反应。而这种反应往往在接收到威胁的一瞬间就会启动,根本没有思考的时间,因此很多时候发出尖叫的行为是难以控制的。
由于女性在生理结构上存在天然弱势,在威胁来临时往往缺乏正面应对的能力,因而身体大多数情况下会选择启动“逃跑”机制,然而当自身因受到外界环境或者时间限制,来不及脱离险境时,便只能选择与威胁“战斗”。而此时人体往往不能做出有效的“战斗决策”,因而只能通过尖叫的方式来应对危险。
其实,通过叫声劝退危险,是动物界里常见的行为,尤其是像狮子、狼这些具有社会习性与领地意识的动物,他们的叫声是一种有效的警告方式,让那些正在入侵的敌人落荒而逃。对于人类而言,在有意识状态下人会通过语言、行为等方式完成防御与警告,但在突发情况下,人体就只能通过尖叫这种原始的警告行为来应对威胁了。
因此,女性在遇见突发危险以及极度可怕的事情又无能为力时,往往就会做出尖叫的举动,某种程度上来说,这也是一种“绝望的呐喊”。
非理性状态:宣泄某种情绪
其次便是有意识地尖叫,这种尖叫处于人的思维控制框架内,往往是为了表达、发泄某种情绪时采取的举动。一般而言,女性较男性拥有更丰富细腻的情感体验以及相对感性的思维模式,她们的情绪也更容易受到外界刺激的干扰。
因此,女性在面对较为强烈的情绪反应时,由于自身的敏感与脆弱,更倾向于用尖叫的方式发泄自己的情绪。尤其是被负面情绪压抑已久后,一旦某个事件让这些压抑的情绪爆发出来,心情处于崩溃状态时,就往往以尖叫的方式来体现情绪了。
一个最典型的例子是,女性在争吵时,如果双方矛盾得不到解决并且愈演愈烈时,女性的情绪反应就会越来越大,最终愤怒压抑住了理智,再激烈的言辞也不足以表达她们现在的心情时,她们的愤怒、不满、委屈,就会成为尖叫的原动力。
因此,从这个角度看,女性尖叫往往预示着她们正在发泄某种强烈的情绪,这时候言语上的劝说往往是无效的,因为她们本身就处于一种非理性的状态,无法进行正常思考。
在现实生活中,女性比男性更容易发出尖叫,这是女性的生理心理特点所共同决定的,每个人的理性程度不一样,一个人也不可能在任何情况下都保持冷静,因此发出尖叫也是一种可以理解的行为,在身边有女性朋友尖叫时,我们应该避免再做出对她心理产生刺激的言语和行为。
对于广大女性而言,尖叫在绝大多数情况下并不能让你摆脱眼前的危险,我们在遇到险境时,应该尽自己所能保持足够的冷静与理性的判断,不能被一时的恐惧挟持了你的思考,要相信自己的心灵足够强大。很多时候,怯懦与慌乱才是一个人在灾难中受到伤害的罪魁祸首。
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作者 | 神奇小小
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料:《Evolutionarypsychology