巧记忆，思维导图-原理及其要素，提升记忆力的方法
巧记忆2019-10-10 18:05
有一句话叫做：“一图胜千言”，思维导图为什么能成为世界上很多500强企业员工必备的技能？
思维导图的原理：
思维导图通过图像、线条、分支、关键词、关键图等元素，充分调动我们的大脑，让我们的大脑进行更高效率的思维和表达，是一种非常高效的可视化思维工具。
思维导图四大原理：
一、图像原理：相比抽象的文字、符号、公式等内容，我们的大脑更喜欢非富多彩、生动有趣的图像。调动大脑兴趣，就能提高效率。
二、发散原理：思维导图会以一个点为中心，也就是中心图，向四周发散出去，由中心图发散一级分支，由一级分支发散二级分支，以此类推。能够有效的锻炼发散思维，进而提高我们的想象力、创造力、灵感等。通过这行形式，能够将知识点或者信息有效连接和组织，是知识和信息在大脑中更加的结构化、系统化、清晰化。
三、聚合原理：有发散就有聚合，发散性思维是从一个点去发散更多的内容，而聚合思维刚好相反，有很多散碎的内容去聚合一个或几个信息，在大量的内容里面更高效地寻找自己想要的内容，快速达到目标。
四、主动原理：我们在思维导图的制作过程中，需要不断地去分析、思考、整理，能够让我们对知识和资料的熟练程度更高，记忆内容变得更多。
思维导图的要素：
一、中心图：确立中心主题，并用图像表达出来，大脑更喜欢图像，这样做能够更好的刺激大脑，形成记忆。
二、线条：包括主干和分支，主干是一级分支，分支是二级、三级、四级等，线条要求一级分支是牛角形，有内到位有粗变细，二级和二级以后的分支用平滑的曲线表达。
三、关键词、关键图：关键词或关键图位于线条的上方，这就要求我们在画线条的时候要注意方向，关键词或关键图可以理解为思路或回忆的“钥匙”。
四、色彩：中心图要有三种以上的色彩，而分支要求，每一个分支一种颜色，期间颜色不能换，而不同分支要用不同的颜色，冷暖相间使用，冲击感更强。
举报/反馈
0
0
收藏
分享
