佛说“三千繁华,弹指刹那,百年过后,不过一捧黄沙”人生短短几十年,穷也好,富也罢,对生命而言,最重要的是有一个健康的身体。然而,很多时候我们走着走着,就忽略了什么这个无价之宝,我们为生活努力,为家人奔波,肆意的挥霍自己的身体,直达疾病来临。看到今天的话题我希望大家都好好地去想一下,你的健康意味着什么。
01健康是一种责任
曾经有一段时间为了生计我想拼命的上班,满脑子都是只要挣到钱多累我都可以坚持,却在这时候我的身体出现了一些小问题,而我还是一如既往,在我眼里自己的健康已经被搁置。就在这时我朋友突然对我说我是个很不负责任的人,他说他不想是在医院去找我,他问我难道想让我的家人那么远的路来医院看我才罢休么,一遍遍的质问,一遍遍的控诉着我的不负责任,那一刻我是委屈的,因为我所有努力的初衷是希望给家人带去好的生活,而这一刻是被质疑的。我想大多数人大概跟我一样,总以为拼命地工作,是在为家庭负责,殊不知,健康才是一切美好生活的基础,以透支身体、牺牲健康为资本的拼命到最后是最大的不负责任。那些一件件猝死的案例,最后得到了什么,抚恤金保险,那这个代价太大了吧,对父母甚至妻子儿女又如何交代。就如15年3月刚刚从中山大学毕业的加入百度的程序师林涛海因为连续工作48个小时猝死在睡梦中再也没有醒来。最后想给大家说,那些在透支自己身体的人去想一想,如果未来和意外有一天是意外先来的时候你有没有想过你最想要什么,你有没有想过你能承担的起这份责任吗?所以你的健康才是最大的负责。
这个社会很残酷,尤其对于青壮年而言,遛鸟看花的生活不现实,但我们却可以时常问问自己,此刻追求的东西是否值得你拼命,是否值得你抛弃健康,前赴后继。
02健康是快乐的基础
人生智慧里有这样一句话,“我们的幸福取决于我们的愉快情绪,而愉快情绪又取决于我们的身体状况”。可能大家在幸福的环境中待习惯了就看不到生活的苦难,也可能无法体会到疾病来临时的猛烈。我们总说,天灾人祸我们永远不知道意外和明天哪个先来,我们明明知道不幸可能会降临可我们却从不知道去规避,就如一些疾病我们明明可以预防的,更或者说会避免的,但往往因为各个方面的原因而导致悲剧的发生,我们总以为来日方长,却道世事无常。
一个人如果患病了他往往一直生活在一种紧张害怕的状态下,往往还会对整个家庭都有影响。什么是幸福,大概是:手脚健全,耳聪目明;财务自由,身体健康;这就是幸福。活着你就是一个幸福的人。致现在还在挥霍身体的年轻人。
03健康才是最大的财富
从光鲜亮丽月入几万的白领到失去经济来源的病人有多远?其实就是一道门的距离,出了公司到ICU病房,你加班挣得那点钱不够医生2分钟的问诊费,残酷不,可这就是现实。在我是演说家中有一期节目中,26岁的美女律师周西加班熬夜一觉醒来得了癌,她用她的实例给我们上了生动的一课。珍爱身体,远离加班熬夜,每个不重视身体健康的人都应该看看她的演讲滚蛋吧,肿瘤君。26岁的她,正享受着这个生命中最美好的时光,她有热爱的工作,有爱她的亲人,有喜欢的男孩,蓬勃向上的生命和“癌症”两个字挂不上任何联系。然而,生命却跟她开了一场谁也开不起的玩笑。她认真回想了一下自己这一年的状态:“这一整年我几乎没有在当天睡着过,熬夜一点两点甚至到三点都成了我的家常便饭。我好像永远放不下我的手机,关不掉我的电脑,丢不了我的工作。”我想这大多数城市青年的状态,可是往往我们想不到一场疾病却将整个家庭拖垮。
无休止的熬夜不仅透支着我们的精力,更透支着我们的身体。把加班当成常态,把熬夜当成习惯,笑侃“敷最贵的面膜,熬最狠的夜”、戏谑“过渡玩手机视力容易受损,吓得我赶紧关了消息。”思想走得太快,焦虑来得太猛,以至于我们常常忘了等等自己的身体和灵魂。当生命的红灯亮起,假如有机会重新选择,我们就将明白人生最本质、最珍贵的到底是什么?
当你看到这篇文章的时候请你也去想一下,健康于你而言意味着什么。在灾难、疾病面前,人如蝼蚁。好好活着,永远不要透支你的身体。这世间除了生死,都是小事。