失恋后什么都不想干,对爱情,生活充满了迷茫,其实爱情并不是生活的全部,想要治愈情商能有多难,放松心情,解放自我,过一个痛痛快快的属于自己的生活。
痛快地大哭一场:大哭一场不仅能将身体里面的有害物质排出体外,还有助于降低负面情绪的强度。
独自去旅行:离开嘈杂的城市,走入宁静的田园,趟过清澈的小溪,看见初升的太阳,望见还阔的大海,闻见花朵迷人的花香,你会发现失恋并没有想象中那么煎熬。
换一个新发型:靓丽的发型会让女生瞬间充满自信,心情也会大好,能有效排解失恋后的负面情绪。
玩治愈游戏:心理专家一致认为玩治愈游戏可以帮助女人治愈心灵创伤,使女人摆脱失恋后的孤独感,同时还可以使女人看到生活的意义。
邀请三五好友去K歌:音乐本来是很迷人的,也有助于治愈情伤,唱歌可以将女人心中的痛苦发泄出来,在朋友和音乐的陪伴下相信你能找回快乐,逐渐走出失恋的阴影。