自律，让孩子一生受益！学会这5招，轻松培养出自律好孩子
幼教咖2019-08-12 21:21
自律能力的培养对孩子的一生都非常重要。如果一个孩子自律能力好，可以自行收拾好房间，处理好作业，按时去上兴趣班，那爸妈别提有多省心了。但自律除了一部分要靠天生因素外，很大一部分要靠后天培养。其实，
根据相关研究，孩子在10岁以前属于他律道德，其自律是要靠周边人监督和培养的，而到了10岁以后就属于自律道德，是要靠自身来维持的。因此，让孩子养成自律的好习惯，10岁以前是关键期。
在了解如何培养孩子的自律能力之前，我们先来了解一下孩子自律培养的阶段分为哪些。根据瑞士心理学家皮亚杰多年的研究，发现儿童道德发展阶段的顺序是一个连续发展的整体，并把儿童道德的发展具体划分为自我中心、权威、可逆性和公正等四个阶段。具体内容见下图。
根据这个图我们可以看出，孩子在不同的年龄阶段，对应的自律性培养重点是不一样的。要想让孩子拥有较好的自律能力，就要从小抓起。今天，我们就培养孩子自律能力的一些方法进行了总结，大家可以根据孩子自身的特点来选择应用。
1.父母要以身作则
作为父母，希望孩子能够自行吃饭，自己就把作业完成好。但是父母是孩子最好的老师，所以我们首先要问自己，是不是工作上不用别人催，生活上可以做到自律，可以把房间收拾好，可以控制着不去看电视来打扰孩子写作业。如果父母首先是个自律的人，孩子在这种环境中长大，就会耳濡目染成为一个自律的人。
2.对于孩子的要求和愿望要延迟满足
我们知道，孩子是很聪明的，当他第一次哭闹时得到了想要的东西，以后就会继续使用这种方法。根据相关实验，孩子的6个月就会出现自我控制能力，而在4岁的时候处于自我控制能力迅速发展的时期。
所以父母要注意，当孩子想要一件东西时，我们要教会孩子耐心等待。可以告诉他“妈妈把手里活干完就给你弄好不好？”“这个东西妈妈可以给你买，但我现在没钱，我得一周以后挣够了才可以。”“我可以给你买这个零食，但如果你今天全部吃完，那明天就没了，如果你能留一些到明天，那妈妈明天再奖励你一包好不好？”
3.制定一些自律的规则
孩子在上学后，我们就能看到老师会准备一些小红花、贴纸类的小奖品用于奖励那些表现好的孩子。那么我们在家也可以这样做。
比如让孩子自己把积木收到桶里去，就奖励一个贴纸；自己乖乖吃完饭，那就再奖励一个；自己能把小被子叠好，还可以奖励一个。如果你攒够了五个，那就可以得到一个零食；如果你中途犯错了，那我需要拿走一个。总之，就是要通过一种较为鲜明的形式告诉孩子你哪里做错了，哪里做对了。
4.给予孩子自行管理时间的自由
既然是自律，那就需要孩子进行自我管理，而父母如果一直不放手，孩子就一直无法获得成长的空间。所以父母可以规定，有一些时间是可以让孩子自行支配的。
比如，孩子做作业需要一个小时，玩游戏也要一个小时，他需要两个小时去做完，父母就给他两个小时。他可以选择先完成作业再玩游戏，也可以选择先玩游戏再做作业，总之两小时候父母要验收作业，只要作业合格，就不去管他，如果作业不合格，就要减少玩的时间。
5. 父母要学会在各方面都放手
自律的培养是需要在生活的方方面面同步进行的，包括吃饭、穿衣、干家务、交友等都需要父母放手，让孩子独立完成。
比如孩子吃饭，吃半天吃了几口还扔得到处是，父母一定要忍着，不要喂，孩子不吃就收走，等下顿饭再给，不要怕孩子挨饿；孩子穿衣服一开始会把扣子系得很别扭，或者前后反着穿，他自己知道难受了下次就会改，如果你帮着做了，那他就失去了成长的机会；孩子和小朋友玩时有时会争执吵架，父母不要急着出手，看看孩子是怎么处理的，而且小孩子往往这会儿打闹，下一秒又手拉手玩去了，所以这些父母都要学会放手。
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