心理学上的安全距离，让你在交际中把握好尺度
美学的美2019-07-22 11:59
每个人都是自己的主人，——我的地盘我做主。
小土狗正在后山撒尿，一只猫跑了过来，小狗便撒腿追着猫咬。土狗以撒尿的方式宣称——这是我的地盘，不得闯入。
人也是动物，同样也会宣称自己的领地。心理学家说，人类有四大防御空间：亲密地带、熟悉地带、私人地带和社交地带。
一、亲密地带的范围是指0到20厘米以内，一般是包括爱人和挚友，多出现拥抱触摸的行为。
二、熟悉地带是指20到50厘米以内，如果不是很了解的人进入这个范围，会让他感到受到骚扰和威胁，极不自在。
三、私人地带指50到150厘米以内，这是一般朋友的安全距离。刚认识的两人站得太近，会感觉别扭或受到威胁；站得太远，又感觉双方太冷漠，有拒绝的意味，不利于关系的深入。
四、社交地带指150到400厘米以内，是指两个陌生人因各取所需的信息沟通。比如客人跟店员之间的谈话。
在安全距离内，当入侵者进入时，会激起他顽强地抵抗，而且信心十足。就像平时你去亲戚家，总感觉很拘束不自在，正因如此，会发出“金窝银窝不如自己的狗窝”的感叹。
不过，安全的空间距离的数字是死的，而人是活的，在特殊情况下是可以调整的。比如一个典型的事例：
在医院的一排长椅上，一端坐着一个人，第二个人就会坐在中间，因为这样既保持了安全距离，又不会显得孤立或郁郁寡欢；同样，第三个人会坐在另一端，第四个人又会坐在两个人的中间。
依次类推，人越来越多，安全距离也会越来越小，直到坐满为止。还有一些有趣的心理学现象：
在一辆摩肩擦踵的公车里，人与人的安全距离已经调整为心理距离。两个陌生人肩挨着肩也波澜不惊——此时的陌生人的安全距离可达到“0”——只顾低头看手机，一张张木乃伊似的脸，呆滞死板。
必要时，安全距离需要公布于众，以防别人入侵。交往过程，人类会有意无意地宣告事物所有权或安全距离，像是在说这是我的东西我的地盘，请不要碰，马上离开。
比如老公陪老婆逛街，老婆总会挽着老公的胳膊，即是向外宣称这个男人是自己老公，外人不可打他的主意。
你买了一辆车，把手搭在车窗上或脚踩着保险杠，让朋友拍张照，也是在说这辆车是我的。
有一天，你不小心闯入总经理办公室，发现他把双脚放在办公桌上，双手搭在椅背上，你会感觉他很有老板像，——只因为这个动作占据较大空间，传达出了他是主人的信息。
应用心理学中的安全距离也包括领地的占有，是人与人交往的一个心理边界，所以一定要看清这边界，把握好尺度，才会使你在社交中如鱼得水。
参考资料：《社会心理学》
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