控制不好自己的情绪，你过不好这一生
1018陕广新闻2018-10-18 13:52
不管是在情场，还是在职场
“能管住脾气”
是一项非常重要的参考指标
都说喜欢笑的人运气不会太差
因为积极向上，能管住情绪的人
不只能把好心情传给大家
更能给人力量和温暖
管不住自己的情绪
不仅自己过得不开心，影响身体健康
也会给周围的人带来麻烦
就拿“挤地铁”这件小事来说
今年10月12日，在湖北武汉
一名66岁的老人因为挤地铁
被行政拘留5天
据@武汉地铁公安13日消息，10月12日早晨7点多，一名60多岁的老人在武汉地铁二号线洪山广场乘坐地铁。老人挤到了前面的女孩，女孩一下子倒在前面的女乘客身上。然而老人非但没有表示歉意，还埋怨女孩傻站在那里，不知道动一动。
女孩对老人说道：“你不能这样推人。”目击者称，老人先是骂了几句脏话，后来干脆一把揪住女孩的头发，并搧了她一巴掌。此时，有乘客站出来，将老人攥着女孩头发的手掰开，女孩则蹲在车厢里哭了起来。
车开到小龟山站，列车开门后，一名靠近老人的乘客杨某为了替女孩出气，将老人推出车外。然而，老人在被推的过程中，先打了站在车门口的另一个小伙子姚某一拳，又对着杨某的后脑勺打了一拳。最后三人打作一团，后被站务拉开并报警。
10月13日，这名老人被轨道警方以扰乱公共秩序的行为，处以行政拘留5日处罚。
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喜、怒、忧
思、悲、恐、惊
情绪管理能决定事件的走向
有时候更能决定人的一生
情绪无好坏之分
由情绪引发的行为则有好坏之分
行为的后果有好坏之分
每个人都渴望拥有幸福美好的人生
但是平时生活中易燃易爆炸
难以控制自己的情绪怎么办？
该如何管理好自己的情绪呢？
10月20日，下午2:00
FM101.8 AM1008
陕西广播电视台 都市广播·陕广新闻
《 秦 岭 夜 话 》
大型听友分享会
将在咸阳玉泉东路10号
丽彩万达广场举行
《秦岭夜话》著名主持人
资深情感专家
金荣老师将亲临现场
为您分享情绪管理的奥秘
金荣：国家二级心理咨询师，从事心理咨询工作近十年，接待线下心理咨询近一万小时，电话热线咨询三万余例。
现任陕西广播电视台都市广播·陕广新闻《秦岭夜话》节目主持人，该节目在陕西省落地的200多档广播节目中收听率居首，听众粉丝过百万。
每天晚上
不管是在家里暖和的被窝
还是在刚刚熄灯的宿舍
亦或是还在路上奔波的车中
都能听见一个熟悉而温暖的声音
“大家好，我是金荣”
金荣老师
每晚9点30分
金荣老师都会坐在直播间
倾听着听众们的烦恼和遭遇
试着为他们化解忧愁
在2017年
《秦岭夜话》就获得多项荣誉
2017年9月，在“东方畅想”2017阿基米德声音盛典中，陕西都市广播·陕广新闻《秦岭夜话》节目获得“年度十大指南类节目”殊荣。
2017蜻蜓FM年终盛典盛中，陕西都市广播陕广新闻《秦岭夜话》荣获“最受欢迎电台节目”。
FM101.8陕广新闻
《秦岭夜话》大型听友分享会
活动时间：10月20日（周六），下午2:00
活动地址：咸阳玉泉东路10号 丽彩万达广场（可乘坐咸阳公交19路、21路到丽彩广场站下车即到）
详情咨询：029-88887899 、029-88887899
胃痛、胃胀、胃酸、出血
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