身体受伤,就会留疤。心灵受伤呢?同样,也会留下深深的印记。
心理学研究发现,曾经受到过心理伤害的人,会有很多地方与常人不一样。有时候,哪怕你已经忘记了你曾经受到过的伤害,但这些心理阴影仍然会影响你的生活。
拥有下面这5个表现的人,内心往往都受到过巨大的伤害。
(1)内心过于敏感
心理学的研究表明,在暴力和压抑环境下成长的人,往往相对同龄人更能洞察人心,内心更加敏感多疑。
因为长期的压抑和不幸,让他们过早的“成熟”,他们需要通过揣摩人心来保护自己不受到伤害。
而那些成长环境良好的人,在洞察人心方面就要差上很多。同时也不会那么敏感。也许,这就是创伤带给你的“财富”吧。
(2)害怕与他人争执
受到过心理虐待的人,往往不会被允许表达自己的观点。时间一长,他们的内心中就会形成一种“习得性无助”。
这导致他们害怕与他人争执,害怕发生矛盾。在日常生活中,他们总是保持中立,敬小慎微,不敢轻易的表达自己的观点,也不敢拒绝他人。
(3)不擅长交流
大部分心理伤害,其实都是由于交流不善导致的。如果在一段关系中,双方的交流是命令式的,不平等的,那么强势的一方很容易伤害弱势的一方。
正因为如此,那么受到过心理创伤的人,都失去了和别人正常交流的能力。在人际交往中,往往非卑即亢。同时或多或少有些性格孤僻,抗拒社交。
(4)忘了怎么去爱
有些人,既无法去爱别人,也无法去接受别人的爱。他们会下意识抗拒去接纳一个人。即使与他人建立了亲密关系,他们也会感到不安,焦虑。
这种情况,基本上都是因为受到过心理伤害导致的。当我们受伤时,会开启防御模式。通过隔绝自己的内心来保护自己。
当你隔绝了伤害以后,同时也就隔绝了“爱”的可能。
(5)容易伤害他人
越是受伤的人,越知道该去如何伤害别人。心理有阴影的人,内心深处往往充满了攻击性,为人偏激固执。
而且更可怕的是,有时候他们或者明明不想去伤害他人,可是总会在不经意间对别人造成伤害,这令他们很难过,很矛盾。
这种情况,与心理防御和自我保护有关。
结语:拥有上面这5个特征的人,往往曾经都受到过比较严重的心理伤害。也许你已经忘记了那件事,可对你的影响却不会轻易的消失。找到它,并试着去改变它吧。
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心理学与人际关系

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