生活中保持11个好习惯，你的人生从此与众不同！
Duke英语课堂2018-05-08 18:07
1.按时起床，睡觉，作息时间规律。
生活中一定要养成按时起床，按时睡觉的习惯，这不但会使你的身体保持健康，精力充沛，而且你的生活会形成一种规律性，一切事情有条不紊地进行，做事的效率会大大增加。
2.吃营养的早餐。
吃早餐的重要性就不多说了，人人知道。但有的人就是做不到，或者不吃，或者匆匆了事。其实，每天早上合理安排好时间，做一顿营养早餐也未必不可。有句话说，早上吃的像皇帝，中午吃的像富翁，晚上吃的像乞丐。早上吃好了，才能为一上午提供充足的能量，才有精力干好工作。
3.凡事提前10分钟。
做任何事情，都要提前做好预案，避免仓促上阵。最好的方法，就是凡事提前10分钟，可给自己留有充分的余地。一旦有突发情况发生，也可以从容应对。比如提前10分钟上班，提前10分钟起床等等，你会发现，一天的时间会很从容。
4.当日事当日毕。
当天的工作一定不要拖到下一天，因为每天都有每天的事情。一天天拖下去，日积月累，工作效率会大打折扣。另外当天的事情也要分轻重缓急，什么事先做，什么事后做，都要条理清楚，思路分明，避免眉毛胡子一把抓。
5.学会拒绝别人。
帮助别人是你的善意，而学会拒绝，也能表明你的态度和底线。能帮则帮，不能帮就要勇敢地说出那个“不”字。当时虽然有点尴尬，但可能会避免以后出现的大麻烦。况且，如果他因你的拒绝而对你发难，那就更看出了他的人品，这样的人也交往不得。
6.学会换位思考。
有些事情，站在自己的角度解决不了的时候，不妨站在对方的角度考虑问题，可能就会有了答案。也就是说一个人不能太自我，太自私，要时时考虑多方面的需求和反应，这样你会对生活不再感到迷惑，相反，会使你思路顿开，豁然开朗。
7.学会倾听别人说话。
耐心听别人把话说完，是对别人的一种尊重，也是自己有素质的表现。不要老是忙于表达自己的想法，先听听别人怎么说，也许会完善你的想法，使你的思想更加成熟。
8.坚持锻炼身体。
身体是革命的本钱，千金难换身体健康。身体健康永远是第一位的，年轻时没感觉，上了年纪就会深有体会。所以要有锻炼的意识和习惯，或跑步，或打球，或游泳，或骑车，可根据自己的爱好，长期坚持下去，身体一定会棒棒的。
9.学会理财。
人一定要有理财的意识，把有限的资金发挥出最大、最有效率的功用。俗话说：你不理财，财不理你。会理财和不会理财绝对不一样。我们也不求大富大贵，但也一定要做到不缺钱花。
10.学会总结、反省自己。
人既要低头走路，也要抬头看天，不能一股脑走到黑。在人生的旅途中，也要时时停下来，回首过去走过的路，吸取经验教训，合理反省、总结、规划，以便在接下来的路程当中走得更加顺畅。
11.学会控制情绪。
每个人都有脾气，都有喜怒哀乐的情绪，但永远要保持冷静，不能让情绪牵着自己的鼻子走。尤其不能把坏情绪转嫁到别人身上。想想看，一个连自己情绪都把控不了的人，还能把控了别人吗，还能把事业做好吗？
习惯决定性格，性格决定命运，朋友们，从现在开始，好好从这11个方面培养自己吧，只要坚持下去，你的人生从此肯定与众不同！
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