“巴霖效应”，是1948年由心理学家伯特伦提出的一种心理现象，用杂技师巴霖的名字而命名。认为每个人都会容易相信一个笼统的、一般性的人格描述会非常适合自己。

哪怕这种描述非常空洞，大家仍然会认为反应了自己的人格面貌，哪怕自己其实不是这种人。在巴霖效应测试的另一份研究中，被试者答完题后被给予了两份报告，而他们超过一半的人，认为那份假报告才是自己的。可见人们自己，其实都并不全然了解自己的个性。

其实就像很多星座描述都适用于任何人一样，有些人对你的笼统评价也适用于任何人。就好比他们夸赞你“美丽大方”、“优雅性感”之类，这些词其实也没有一个固定的概念，有的人的长相是甲之蜜糖乙之砒霜，就像有的时候同一个明星在A眼里绝世无双，在B眼里却是多看一眼都懒得。这是带着极强的个人主观观念的。

而一个人的个性又会有很多面，时而外向亲和，时而谨慎沉默。用片面之语来描述任何一个人都是不准确的。感情也是同样，用你看到的一面来断定两人的发展倾向，就是错误的行为。

小芝是我的直系学妹。或许是因为双子座的关系吧，她的个性多变，时常会表现出不同的人格特质。在遇到她心仪的学长时，她紧张了，于是在学长面前表现出来的全都是沉稳冷清的一面。她害怕学长看到她活泼的一面会觉得她小家子气，故而这样选择。

在向学长示好了一个月以后，小芝的心里越来越纠结，因为学长始终没有向她表示好感的意思。她正纠结着要不要换一种个性示人，学长居然爱上了另一个性格外向的学姐。而那个学姐，跟小芝对待熟人时的性格非常相似。小芝找我倾诉，伤心之余，说了这样一句话：“我连他喜欢什么都不知道，我们，果然还是不合适吧。”

原来她一开始，就在心里设定了安静沉稳的学长不会喜欢同样安静的姑娘，并深切地相信着这一点。事实上，她正在用自己看到的一个面去推断学长的个性以及喜欢的姑娘类型，这就是她身上的“巴霖效应”。

不要祈求受到他人喜爱却对自己吹毛求疵。在遇到喜欢的人的时候，大胆一点，做自己就好。如果不喜欢，那就表示对的人还在远方。如果他喜欢，那才应该恭喜。总是扮成假的自己，该有多累。