“日有所思,夜有所梦。”这句话说得一点也不错,在弗洛伊德关于梦的解析里面,并没有谈到人类应当如何造梦,但是,小编却斗胆说说自己造梦的经验。
想象好自己的想造的梦境的人物、环境、情节,多留心自己特想要的那个感觉。
拿一张小纸张,用一两句话概括你想象的梦境,尽量整洁到位。
一天内,至少四次固定间隔时间的默读小纸条,以及如回忆般想象自己所要的梦境。
在睡觉之前放空自己,尽量不要接触任何事情或回忆起所造梦境的事外之事物,然后静静入眠。
运气好,你自然会深陷自己所造梦境中随机发展,我不能说绝对成功,但是加大了成功的机率,祝你造梦成功。
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