乐而不淫、哀而不伤！万恶淫为首！当对某事达到无原则的痴迷时，就不再是执着的范畴啦！不能不“戒掉”啦！否则六亲不认、极度自私、欲望难填、引火烧身、……后果不容去想！如果你能戒掉玩游戏的瘾，其它的，你也一定可以！

当你看见电脑就想玩游戏时，立刻远离电脑！

当你非常想玩游戏时，即使没有电脑在身边，甚至想去网吧时，请你去读一页名言，反复的读，读到你发困快要睡着了为止！

当你的心情得到缓和，试着打开电脑，别听你的欲望说，“玩一下游戏吧，就一会，马上再工作学习，不耽误的，而且还能为工作学习提提神，……”诸如此类的说辞，你勇敢、简洁、坚决的回应，“不！！！”没有理由没有条件，就是不！！！！

当朋友或“最好”的朋友邀请你玩游戏时，你装无奈，再无奈的样子，甚至都想哭（千万不要真的哭哦！——你的潜意识当真了就不好啦！）地说，“我的工作学习任务还未完成！唉……”，然后装出一个很悲愤的痛苦，坚决的跑开！

当你工作学习的过程遇到困难时，想用游戏调节心情时，就对自己说，“我想我现在需要好好休息一会，喝喝茶、打个旽、伸伸懒腰、……然后一会就能解决啦！！！”然后你就照这样做！

当你完全克制掉了这个瘾以后，偶尔可以玩玩，益智的嘛、放松的嘛！然后抽空也回忆回忆你曾迷恋是多么可笑，并以此来折射生活的其它方面，不管做什么，执着归执着，但从不痴迷就好！